Vom Glück, nicht aufzugeben

Kennst Du dieses Gefühl, wenn Du unbedingt etwas Süßes essen möchtest? Kuchen, Weingummi, Kekse, Eis und was es sonst noch so alles gibt.

Ehrlich, mir fällt es manchmal wirklich schwer, zu Wiedersehen, denn ich bin eine richtige Naschkatze.

Und wenn ich es schaffe, nur eine kleine Genussportion zu essen, dann bin ich auch zufrieden und stolz auf mich.

Aber leider gelingt mir das selten. Denn ich will dann eigentlich immer mehr! Leider!

Was mir allerdings wirklich hilft, sind gesunde Alternativen. Meine süßen low Carb Rezepte, wie zum Beispiel mein Heidelbeer-Baiser Dessert oder meine Banana Bread Bowl stillen meine Naschlust tatsächlich. Und das Beste daran ist, dass sie schön satt machen und ich danach nicht noch mehr möchte, sondern zufrieden bin!

Und natürlich hilft es mir auch, mich daran zu erinnern, warum ich abnehmen möchte. Denn ich möchte gesund und fit sein und mich wohl in meinem Körper fühlen!

Was hilft Dir beim Süßigkeiten-Jieper am besten?