Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
Wie hältst Du es mit Neujahrsvorsätzen? Findest Du sie unsinnig oder nimmst Du Dir doch jedes Jahr wieder etwas vor? Bei mir ist es irgendwie beides. Ich nehme mir immer etwas vor und meistens verläuft es sich mit der Zeit wieder. Wahrscheinlich liegt es aber …
Selten weckt ein neues Jahr so viel Hoffnung. Nach diesem verrückten 2020 wünschen wir uns wohl alle, dass wir 2021 wieder all die Dinge machen können, sie wir so sehr vermissen: Umarmungen mit den Lieben, Verabredungen wo und wann wir möchten, Sport machen, Schwimmen gehen, …
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) sollte ein Mensch nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich nehmen, das sind fünf Teelöffel. Aktuell sind es bei uns Deutschen im Schnitt etwa 25 Teelöffel. Viel zu viel! Wie Kohlenhydrate zu Zucker werden Aber Zucker ist nicht nur …
Die Ruhe zieht das Leben an Gottfried Keller Weihnachten 2020 im Lockdown. Wie geht es Dir damit? Eigentlich passt diese Weihnachtszeit zu diesem verrückten Jahr. Vieles ist ruhiger als sonst aber es gibt auch Dinge, die genau deshalb viel lebendiger werden. Egal, ob Dein Weihnachten …
Was motiviert Dich am meisten auf dem Weg zu Deinem Ziel? Ich finde es wichtig, sich immer wieder vor Augen zu führen, was man bereits geschafft hat. Dann erkennt man, was man schon erreicht hat! Wie weit bist Du schon gekommen?
Glaubst Du auch daran, dass die positive Energie der Menschen, die Dich umgeben, Dich darin unterstützt, Deinem Ziel näher zu kommen? Ich glaube fest daran! Zu Hause kochen wir gerade super gesund und es schmeckt mega lecker! Mit einer lieben Freundin tausche ich mich intensiv …
When life gives you lemons, make lemonade Elbert Hubbard Wie kommst Du durch diesen Corona-Lockdown? Ich finde ihn an diesen tristen Novembertagen schwer auszuhalten. Ein Winter ohne Weihnachtsmärkte und die Möglichkeit, ins Warme zu reisen stimmt mich traurig. Ich versuche trotzdem optimistisch zu bleiben und …