Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
Hast Du Lust auf eine low Carb Lasagne? Dann gefällt Dir vielleicht dieses Rezept? Schreib es mir gerne in die Kommentare 😊 Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten für 4 Portionen: 1 Hokkaido-Kürbis 1/2 Wirsing 150g Babyspinat 250 g Feta 2 EL Olivenöl 2 TL Thymian …
Liebst Du Obst oder meidest Du es wegen der Fruktose und den Kalorien? Ich könnte ohne Obst nicht leben, denn ich finde es einfach zu lecker! Allerdings esse ich es nicht mehr zwischen den Mahlzeiten, sondern nur noch als Nachtisch. Damit kann ich die Lust …
Hast Du Lust auf einen richtig leckeren und gesunden low Carb Kuchen? Dann wird Dir dieses Rezept schmecken! Die Kombination aus Vanille, Himbeeren und Zitrone ist einfach himmlisch! Er ist so gesund, dass wir ihn sogar zum Frühstück gegessen haben und er hat mega satt …
Was ist Erythrit? Erythrit ist ein Zuckeraustauschstoff, der Zuckerähnlich schmeckt und aussieht, aber kaum Kalorien enthält. Erythrit (auch Erythritol) ist ein Zuckeralkohol, der als alternatives Süßungsmittel benutzt wird. Der Ausgangsstoff zu Erythritherstellung ist Stärke. Enzyme bauen diese in einem biochemisch-enzymatischen Prozess zunächst ab. Darauf folgt …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Wenn Du Lust auf eine gesunde und köstliche Nascherei hast, dann wirst Du dieses Rezept lieben! Was gibt es besseres als ein gesundes Raffaello? Ich bin einfach begeistert! Es schmeckt wie das Raffaello, das man kaufen kann, ist dabei aber zuckerfrei, voll …
Bist Du ein Smoothie Fan? Ich könnte mich in Smoothies reinlegen und liebe sie in allen Farben und Formen! Ich versuche allerdings nicht zu viele zu trinken, da sie ja auch recht kalorienreich sind. An grüne Smoothies habe ich mich früher nicht wirklich herangewagt aber …
Kennst Du Zoats und wenn ja, hast Du sie schon mal probiert? Ich kann sie nur empfehlen! Mir fehlt bei Low Carb ab und zu ein leckerer Porridge zum Frühstück. Zucchini konnte ich mir aber lange nicht am Morgen vorstellen. Aber zum Glück habe ich …
Magst Du Kohl? Ich habe dieses Gemüse diesen Winter für mich entdeckt! Saisonal, regional, gesund, günstig, lange haltbar, total vielseitig und immer wieder mega lecker! Ich bin echt begeistert! Früher haben mir einige Sorten überhaupt nicht geschmeckt und jetzt kombiniere ich sie zu den leckersten …
Magst Du Rosenkohl? Ich dachte bisher immer, dass ich ihn nicht wirklich mag oder jedenfalls kein Fan davon bin. Bis ich dieses Rezept bei Jamie Oliver gesehen habe. Ich muss sagen, es schmeckt wirklich gut – für Rosenkohl. Ok Scherz beiseite, durch den Salbei, die …
Gibt es etwas, worauf Du Dich jeden Tag freust? Vielleicht hast Du gerade erst damit angefangen? Vielleicht hat es Dich zunächst Überwindung gekostet? Vielleicht möchtest Du es jetzt schon nicht mehr missen? Am Anfang ist es oft die Motivation, die uns antreibt. Und wenn etwas …