Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
Kennst Du Quarkkäulchen? Falls nicht, solltest Du sie unbedingt mal ausprobieren! Ich muss gestehen, ich war etwas skeptisch, ob sie schmecken und habe lange gezögert, sie auszuprobieren. Aber nun bin ich sehr froh, es endlich getan zu haben. Denn ich suche schon lange nach einer …
Freust Du Dich auch immer, wenn Du eine kreative neue Frühstückskreation entdeckst? Dann wird Dir dieser low Carb Pina Colada overnight Chiapudding bestimmt gefallen! Ich bin begeistert von der Vielfalt an Möglichkeiten, mit der man Chiapudding zubereiten kann. Für mich eine tolle low Carb Alternative …
Möchtest Du ein low Carb Dessert probieren, dass nicht nur super lecker ist, sondern auch noch wunderschön aussieht? Dann wird Dir dieses Rezept gefallen. Das low Carb Dessert mit 3 Schichten aus Himbeere, Blaubeere und Kirsche, kombiniert mit einem Mandelboden, ist nicht nur ein Augen, …
Manchmal sind die raffiniertesten Rezepte super schnell zubereitet. Dieser Salat ist eine wahre Geschmacksexplosion aber gar nicht aufwändig. Du brauchst nur 5 Hauptzutaten und schon ist dieser leckere Salat fertig. Wenn Du ihn lieber vegetarisch magst, kannst Du ihn auch wunderbar mit roter Bete statt …
Hast Du am Wochenende auch so Lust auf leckere Waffeln? Dann hab ich heute ein tolles low Carb Rezept für Dich, das ganz schnell gemacht ist! Diese low Carb Waffeln schmecken nicht ganz so lecker wie die mit Mehl, sind aber umso gesünder. Hast Du …
Was isst Du besonders viel? Ich achte darauf, viel Gemüse zu essen. Denn Gemüse ist ein wahres Wunderwerk der Natur! Im Gemüse stecken jede Menge gesundheitsfördernde Pflanzenstoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Doch es gibt noch mehr Vorzüge: Wenn Du viel Gemüse isst, nimmst Du automatisch weniger …
Findest Du Cloudbread auch so genial wie ich? Dann wirst Du dieses Rezept lieben! Alles was Du tun musst, ist das Cloudbread in Scheiben zu schneiden und in Kokosöl anzubraten. Dann mit 1 TL Ahornsirup beträufeln und mit Toppings nach Wahl, z.B. Blaubeeren zu garnieren. …
Wie oft isst Du am Tag? Ich esse schon länger nur 3 x am Tag und es geht mir richtig gut dabei. Denn bei jeder noch so kleinen Nahrungsaufnahme steigt der Blutzuckerspiegel und die dadurch ausgelöste Insulinausschüttung bremst die Fettverbrennung aus. Wenn man aber zwischen …
🎈Schnelles & einfaches Rezept🎈 Magst Du auch so gern leichte Gerichte, die trotzdem wahnsinnig gut schmecken? Dann probiere unbedingt dieses Gemüse aus! Es klingt so unscheinbar und normal, ist aber unglaublich lecker! Möchtest Du es auch mal ausprobieren? Ich bin ganz gespannt! Liebste Grüße Deine …
Liebst Du Obst oder meidest Du es wegen der Fruktose und den Kalorien? Ich könnte ohne Obst nicht leben, denn ich finde es einfach zu lecker! Allerdings esse ich es nicht mehr zwischen den Mahlzeiten, sondern nur noch als Nachtisch. Damit kann ich die Lust …