Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Gesundes Snickers, geht das? Oh ja! Und dann schmeckt es auch noch ganz wunderbar an heißen Sommertagen. Möchtest Du es mal probieren? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten (1 Portion) 1/2 Banane 1-2 TL Carmel Protein …
🎈Schnelles & einfaches Rezept 🎈 Kennst Du das: Du möchtest etwas Gesundes essen, hast aber keine Zeit? Dann hab ich ein tolles Rezept für Dich! Gefällt es Dir? Schreib es mir gerne in die Kommentare! Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten 1 Dose Kichererbsen (abgewaschen) 1 …
🎈Lieblingsrezept 🎈 Hast Du bei diesem Wetter auch sofort Lust auf Eis? Dann wirst Du diese köstliche kalorienarme Alternative lieben! Hast Du auch Lust darauf? Schreib es mir gerne in die Kommentare! Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten 120 ml Milch Deiner Wahl 15 Gramm Backkakao …
Wie oft isst Du am Tag? Ich esse schon länger nur 3 x am Tag und es geht mir richtig gut dabei. Denn bei jeder noch so kleinen Nahrungsaufnahme steigt der Blutzuckerspiegel und die dadurch ausgelöste Insulinausschüttung bremst die Fettverbrennung aus. Wenn man aber zwischen …
Denkst Du Wirsing schmeckt fad und langweilig? Dann wird Dich dieses leckere low Carb Gericht positiv überraschen! Ich liebe Kohl in allen Formen und Zubereitungsarten, denn er ist so facettenreich und gesund! Deshalb mag ich auch Wirsing so gern, wobei ich finde, dass er nur …
🎈Schnelles & einfaches Rezept 🎈 Wünschst Du Dir auch manchmal, low Carb Mahlzeiten würden ganz, ganz schnell gehen? Dann liegst Du mit diesem Rezept genau richtig! Bei uns ist es zum Abendessen oft sehr hektisch und manchmal habe ich einfach keine Zeit und Lust, gesund …
Bist Du auch schon total im Spargelfieber? Wenn Du ihn mal etwas anders als ganz klassisch essen möchtest, ist dieses schöne Frühlingsrezept genau richtig für Dich. Ich liebe Spargel und könnte ihn in allen Farben und Formen essen. Wie sieht es bei Dir aus? Schreib …
Möchtest Du den Frühling auf Deinen Tisch zaubern? Dann wird Dir dieser Dip gefallen! Er schmeckt so lecker zu Gemüse oder als Beilage. Die Mischung aus Minze und Rucola gibt dem Dip einen besonderen Pfiff und entfaltet ein tolles Aroma. Bist Du neugierig geworden und …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Kannst Du Dir Blumenkohl immer noch nicht als Kohlenhydrat Ersatz vorstellen? Dann probier mal dieses Sushi. Du wirst den Blumenkohl nicht schmecken. Ich verspreche es Dir! Sushi ist so ein Gericht, für das ich manchmal die low Carb Ernährung unterbreche, denn ich …
Was denkst Du, schmeckt eine Pizza mit Kohlrabi-Boden? Ich konnte es mir zunächst auch nicht vorstellen und jetzt bin ich total begeistert! Der Kohlrabi hat einen ganz sanften Geschmack und lässt den Belag schön hervortreten. Wann probierst Du diese leckere low Carb Pizza mal aus? …