Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
Ich habe Eier mit Senfsauce nochmal in der Detox Edition gemacht und bin begeistert wie lecker das Gericht mit ganz einfachen und kalorienarmen Zutaten schmeckt. Die Kartoffeln habe ich mit Blumenkohl ersetzt. Findest Du Blumenkohl als Alternative für Kohlenhydrate auch so toll? Schreib es mir …
So langsam finde ich Gefallen an diesen super gesunden Detox-Meals. Das Brokkoli-Püree mit Garnelen ist echt lecker und super gesund! Welches Gemüse pürierst du am liebsten? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Zutaten (2 Portionen) Zubereitung Brokkoli in Wasser weich kochen. Wasser abgießen. Wasser …
Hast du schon mal versucht, ganz ohne Öl und Kohlenhydrate zu essen? Ich fand es am Anfang ganz schön schwer aber so langsam finde ich gefallen daran. Mahlzeiten nur aus Gemüse, Protein und Obst zu gestalten ist nicht einfach, dafür aber umso gesünder. Hier gibt …
Hast du auch manchmal Lust auf was Süßes und kannst nicht widerstehen? Mir geht es leider öfters so, deshalb versuche ich jetzt vorbereitet zu sein. Im Moment bereite ich mir öfters leckere low Carb Desserts vor, die ich dann essen kann, wenn der Heißhunger kommt. …
Ich habe ein neues Lieblingsgericht: Cremiger körniger Frischkäse mit Zitrone und gerösteten Hokkaido Kürbis natürlich low Carb! Ein absoluter Genuss und so leicht und gesund! Der Kürbis wärmt von innen und der cremige Frischkäse gibt eine wunderbar frische Note dazu. Hast du den Trend whipped …
Wenn du mal Lust auf ein schnell zubereitetes California Roll Sushi hast, dann probiere doch mal die gebackene Variante. Dazu brauchst du keinen Lachs in Sushi-Qualität und keine Rollmatte. Hast du Sushi schon mal selbst gemacht? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße …
Hast du schon mal Ceviche gegessen? Ich habe es diesen Sommer für mich entdeckt. Nun habe ich herausgefunden, dass man es auch selbst machen kann und freue mich jedes Mal darüber. Es ist ein Gericht, das perfekt in die low Carb Ernährung passt, da es …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Hast du Lust auf ein Frühstückshighlight mit nur 250 Kalorien? Dann probiere doch mal meine neuste Smoothie-Bowl. Sie ist schnell gemacht und hat wenig Kalorien bei vollem Geschmack. Magst du Smoothie-Bowls zum Frühstück? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße …
Weißt Du nicht was du mit deinen Ostereiern machen sollst? Wie wäre es mit einer lecker leichten Frankfurter Grünen Soße? Ich fand die Inspiration richtig gut und hab es gleich ausprobiert. Mir schmeckt es richtig gut! Was machst Du mit Deinen gekochten Ostereiern? Schreib es …
Werbung I Hast du mal wieder Lust auf eine Geschmacksexplosion zum Frühstück? Dann probiere doch mal mein Schwarzwälder Kirsch Ovenight Delight ohne Zuckerzusatz! Es ist Dank dem neuen Fruchtaufstrich ohne Zuckerzusatz von Schwartau schnell gemacht und eine echte Alternative zum klassischen kalorienreichen Frühstück. Wenn ich …