Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
In der Detox Stoffwechselkur sind Kohlenhydrate tabu. Deshalb freue ich mich sehr über diese leckere Brot-Alternative. Mit einem leckeren Salat wird daraus ein tolles leichtes Mittag- oder Abendessen. Kennst du leckere Brotalternativen ohne Kohlenhydrate? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Feine Sarah …
Die vietnamesische Küche ist nicht nur lecker, sondern auch noch gesund! Diese schmackhafte Suppe ist ganz ohne Rezeptänderungen genau passend für die DETOX Stoffwechselkur. Magst du vietnamesische Küche? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten (4 Personen) Zubereitung Schalotte und …
Wusstest du, dass gebratener Kohlrabi lecker schmeckt? Ich bisher nicht. Jetzt habe ich es probiert und habe eine neues Lieblingsgericht entdeckt. Magst du Kohlrabi? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten (1 Person) Zubereitung Kohlrabi und Knoblauch schälen. Kohlrabi in …
Detox kann so lecker sein! Auf einige Zutaten verzichtet man aber wenn man die richtigen Dinge gut kombiniert, kann man sehr leckere und leichte Rezepte kreieren. Kennst du ein leckeres Detox-Salatdressing? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten (2 Personen) …
Ich habe Eier mit Senfsauce nochmal in der Detox Edition gemacht und bin begeistert wie lecker das Gericht mit ganz einfachen und kalorienarmen Zutaten schmeckt. Die Kartoffeln habe ich mit Blumenkohl ersetzt. Findest Du Blumenkohl als Alternative für Kohlenhydrate auch so toll? Schreib es mir …
So langsam finde ich Gefallen an diesen super gesunden Detox-Meals. Das Brokkoli-Püree mit Garnelen ist echt lecker und super gesund! Welches Gemüse pürierst du am liebsten? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Zutaten (2 Portionen) Zubereitung Brokkoli in Wasser weich kochen. Wasser abgießen. Wasser …
Hast du schon mal versucht, ganz ohne Öl und Kohlenhydrate zu essen? Ich fand es am Anfang ganz schön schwer aber so langsam finde ich gefallen daran. Mahlzeiten nur aus Gemüse, Protein und Obst zu gestalten ist nicht einfach, dafür aber umso gesünder. Hier gibt …
Hast du auch manchmal Lust auf was Süßes und kannst nicht widerstehen? Mir geht es leider öfters so, deshalb versuche ich jetzt vorbereitet zu sein. Im Moment bereite ich mir öfters leckere low Carb Desserts vor, die ich dann essen kann, wenn der Heißhunger kommt. …
Ich habe ein neues Lieblingsgericht: Cremiger körniger Frischkäse mit Zitrone und gerösteten Hokkaido Kürbis natürlich low Carb! Ein absoluter Genuss und so leicht und gesund! Der Kürbis wärmt von innen und der cremige Frischkäse gibt eine wunderbar frische Note dazu. Hast du den Trend whipped …
Wenn du mal Lust auf ein schnell zubereitetes California Roll Sushi hast, dann probiere doch mal die gebackene Variante. Dazu brauchst du keinen Lachs in Sushi-Qualität und keine Rollmatte. Hast du Sushi schon mal selbst gemacht? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße …