Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Ist Spaghettieis auch eins Deiner Lieblingseisbecher? Dann kannst Du Dich über eine perfekte low Carb Dessert-Variante freuen! Dieses Dessert schmeckt ganz ähnlich wie das Original und ist ganz schnell gemacht. Ich kann es absolut empfehlen. Möchtest Du es probieren? Schreib es mir …
🎈 Schnell & einfach 🎈 Bist Du auch immer auf der Suche nach leckeren und leichten Dips? Dann wird Dir dieser erfrischende Joghurt Dip gefallen! Man kann ihn hervorragend zu verschiedensten Gerichten kombinieren. Mit was würdest Du den Dip am liebsten essen? Schreib es mir …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Freust Du Dich auch immer so wenn es endlich wieder überall Kürbis gibt? Es bedeutet zwar, dass der Herbst kommt, aber mit dem Ausblick auf leckere Kürbisgerichte ist das nicht ganz so schlimm. Dieser Salat ist super schnell gemacht und schmeckt einfach …
Freust Du Dich auch so sehr über die simpelsten Dinge? Dann misch einfach mal Zitronenschale mit Erythrit. Es ist so einfach und kann so einen Unterschied machen. Ich mische es zum Beispiel morgens in meinen Skyr und dann schmeckt er einfach wunderbar. Mit Orangenschale funktioniert …
Denkst Du Eier mit Senfsauce schmecken nur mit Kartoffeln? Dann ersetze sie doch mal mit Blumenkohl. Ich finde die Idee einfach genial! Eine Mehlschwitze brauchst Du auch nicht. In diesem Rezept stelle ich Dir eine ganz einfache Alternative vor. Findest Du Blumenkohl als Alternative für …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Hast Du auch öfters Zucchini im Kühlschrank und weißt nicht was Du damit machen sollst? Dann probier mal dieses Rezept, es gefällt Dir bestimmt! Und das Beste: Du kannst das Gericht ganz schnell vorbereiten. Nur die Backzeit musst Du noch abwarten bis …
Suchst Du auch immer nach leckeren low Carb Brotalternative? Dann ist Cloudbread genau das richtige Rezept für Dich! Es ist herrlich weich und fluffig und kann salzig oder süß gegessen werden. Man kann es auch wunderbar weiter verarbeiten. Zum Beispiel zu French Toast oder als …
Liebst Du Eis im Sommer auch so sehr? Dann wird Dir dieses Rezept gefallen! Es ist super schnell gemacht, mega gesund und sehr lecker und erfrischend! Hast Du Lust, es mal auszuprobieren? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten 200 …
🎈Lieblingsrezept 🎈 Hast Du bei diesem Wetter auch sofort Lust auf Eis? Dann wirst Du diese köstliche kalorienarme Alternative lieben! Hast Du auch Lust darauf? Schreib es mir gerne in die Kommentare! Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten 120 ml Milch Deiner Wahl 15 Gramm Backkakao …
Wie oft isst Du am Tag? Ich esse schon länger nur 3 x am Tag und es geht mir richtig gut dabei. Denn bei jeder noch so kleinen Nahrungsaufnahme steigt der Blutzuckerspiegel und die dadurch ausgelöste Insulinausschüttung bremst die Fettverbrennung aus. Wenn man aber zwischen …