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10. November 2024

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Author: Sarah

Filed Under: Gamechanger

Tags: gamechanger, Inspiration, Social Media Booster

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🍉Low Carb Rezepte & Kochbuch
🍋Detox Stoffwechselkur
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10 Kilo in 4 Wochen abnehmen! Das ist bestimmt nic

10 Kilo in 4 Wochen abnehmen! Das ist bestimmt nicht gesund, denkst du vielleicht. Hab ich auch zuerst gedacht. Aber nachdem ich die Detox Stoffwechselkur selbst gemacht habe, bin ich begeistert.

Denn die Kur ist nur ein Teil von insgesamt 4 Phasen, die alle aufeinander aufbauen und darauf ausgerichtet sind, langfristig schlank und gesund zu bleiben.

Melde dich gerne bei mir, wenn du mehr erfahren möchtet oder kommentiere DETOX für mehr Infos.

Liebste Grüße
Deine Sarah

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VIRALER LOW CARB OFENKÄSE Es gibt immer ein paar

VIRALER LOW CARB OFENKÄSE
Es gibt immer ein paar Gerichte, auf die ich verzichte, wenn ich auf den Kaloriengehalt achte. Dann freue ich mich immer ganz besonders, wenn ich eine low Carb Variante entdecke.

Jetzt ist dies für Ofenkäse der Fall. Ich habe das Rezept gleich ausprobiert und bin begeistert!
Für welches Rezept hättest du gerne eine leichtere Variante? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

Liebste Grüße
Deine Sarah

ZUTATEN (1-2 PORTIONEN)
* 1 Kugel Mozzarella light
* 200 Gramm körniger Frischkäse
* 50 Gramm Mozzarella light gerieben
* 1/2 kleine Knoblauchzehe
* 1 Prise Salz
* 1 Vollkorn-Wrap (optional)

Die genaue Zubereitung findest Du auf www.healthyliciously.de

Gefällt Dir der Beitrag? Dann speichere ihn Dir gerne ab und teile ihn mit Deinen Freunden. Und folge mir für weitere leckere & gesunde Rezepte und Abnehmtricks. Danke 💖

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Genießt du es auch so, endlich mal Zeit für dich

Genießt du es auch so, endlich mal Zeit für dich, deinen Partner und deine Familie zu haben?

Diese Zeit ist so kostbar und leider so selten.

Ich habe endlich ein System gefunden, mit dem ich mehr Zeit für die Dinge habe, die mir wichtig sind.

Interessiert dich das auch? Dann kommentiere ZEIT oder schreib mir eine Nachricht, dann erzähle ich dir wie es geht.

Liebste Grüße
Deine Sarah

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GERÖSTETER KÜRBIS MIT ZITRONEN-FRISCHKÄSE UND W

GERÖSTETER KÜRBIS MIT ZITRONEN-FRISCHKÄSE UND WALNÜSSEN
Ich habe mein Herbst-Lieblingsgericht so abgewandelt, dass ich es noch leichter zubereiten kann: Cremiger körniger Frischkäse mit Zitrone und gerösteten Hokkaido Kürbis. Natürlich low Carb! Ein absoluter Genuss und so leicht und gesund!

Der Kürbis wärmt von innen und der cremige Frischkäse gibt eine wunderbar frische Note dazu.

Hast du den Trend whipped cottage cheese schon ausprobiert? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

Liebste Grüße
Deine Sarah

ZUTATEN (2 PERSONEN)
* 1 mittelgroßer Hokkaido Kürbis
* 1 Bio-Zitrone
* 2 Packungen leichter körniger Frischkäse
* 50 Gramm Feta
* 6-10 Walnusshälften

Die genaue Zubereitung findest Du auf www.healthyliciously.de

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INFOTERMIN DETOX STOFFWECHSELKUR So langsam wird e

INFOTERMIN DETOX STOFFWECHSELKUR
So langsam wird es kalt draußen. Zeit, es sich zu Hause gemütlich zu machen und schöne Momente mit den Liebsten zu verbringen.

Und es ist Zeit, etwas für die eigene Gesundheit zu tun, bevor es losgeht mit Husten, Schnupfen und Heiserkeit.

Wie du das machst und wie du dich damit schon optimal auf das neue Jahr vorbereitest, wenn du dann wieder fit für den Frühling werden möchtest, erfährst du im Infotermin am 13. November 2024 um 19:30.

Kommentiere DETOX und ich sende dir die Einwahldaten zu.

Liebste Grüße
Deine Sarah

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