Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
Meine Rezepte sind gesund und lecker!
Ich kombiniere viel Eiweiß mit wenig Kohlenhydraten und Zucker zu köstlichen Gerichten.
Ich hoffe sie gefallen Dir!
Bist Du auf der Suche nach einem Salat, der die Seele wärmt? Dann hast Du jetzt ein perfektes Rezept gefunden. Im Winter esse ich wirklich gern Kürbis, denn mir wird immer wohlig warm, wenn ich ihn esse. Ganz egal, ob gebacken, als Suppe oder als …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Hast Du Lust auf eine geniale Geschmacksexplosion? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Dich! Es ist eins meiner absoluten Lieblingsrezepte und wird jedes Jahr gekocht, sobald es Kürbis gibt. Dieses Jahr habe ich etwas gezögert, da es eigentlich mit Tagliatelle …
Bestellst Du auch so gern pochierte Eier im Restaurant? Ich finde, dann ist es ein richtiges Deluxe-Frühstück. Denn pochierte Eier bekommt man nicht alle Tage. Bis Du den Dreh raus hast und sie Dir im Handumdrehen selbst kochen kannst. Seitdem ich weiß, wie es geht, …
Hast Du Lust auf ein eiweißreiches Frühstück mit wenig Kalorien aber umso mehr Geschmack? Dann Probier doch mal meine neueste Breakfast Bowl aus! Ich liebe diese Bowls denn sie bringen Abwechslung in die eiweißreiche Frühstückswelt und sind mega lecker! Und das beste ist, man kann …
Hast Du Lust auf ein richtiges low Carb Glamour- Rezept? Dann wird Dir dieses bestimmt gefallen! Es ist so einfach und schnell zubereitet und schmeckt dann so fantastisch wie im Restaurant. Ich bin immer wieder erstaunt, wie leicht es ist, so ein leckeres und gesundes …
Bist Du auch ein Fan von asiatischen Bowls? Dann wird Dich dieses Rezept begeistern! Es ist eine Mischung aus hawaiianischer Poke Bowl, vietnamesischem Salat und koreanischen Bibimbap. Wir essen es sehr gerne! Wie gefällt es Dir? Rezept
Magst Du Bananenbrot auch so sehr wie ich? Dann wirst Du dieses Rezept lieben! Es schmeckt wie Bananenbrot enthält aber nur wenig Mehl und mit Skyr macht es auch lange satt. Für mich ist es ein perfektes Frühstück aber auch als Nachmittagssnack ist es ein …
Hast Du schon mal Kokosreis probiert? Ich finde er schmeckt einfach fantastisch! Mit Blumenkohlreis kann man das Gericht auch wunderbar zubereiten. Im direkten Vergleich schmeckt es schon etwas anders aber dafür hat es auch deutlich weniger Kalorien. Ich bin begeistert, wie schnell und einfach man …
Bist Du auch immer auf der Suche nach leckeren, knusprigen Granolas mit wenig Zucker aber viel Geschmack? Dann wirst Du dieses Rezept lieben! Limette, Vanille, Kokos, Mandel und Ahornsirup. Also mir läuft schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammen. Ich freu mich schon darauf, …
Kennst Du diesen mega leckeren Mango Salat beim Vietnamesen? Durch die leckeren Kräuter eine absolute Geschmacksexplosion. Und wie so oft, ganz einfach zu Hause gemacht, wenn man weiß wie. Zugegeben, die Zubereitung dauert etwas länger, wenn man das Gemüse in schmale Streifen schneidet, aber es …