Gesunde Rezepte // lecker reisen // schön leben
Meine Rezepte sind gesund und lecker!
Ich kombiniere viel Eiweiß mit wenig Kohlenhydraten und Zucker zu köstlichen Gerichten.
Ich hoffe sie gefallen Dir!
Möchtest Du endlich mal ein wirklich gesundes und einfaches Cookie-Rezept haben? Dann bist Du hier genau richtig! Alles, was Du tun musst, ist die 3 Zutaten zusammen zu mixen und zu backen. Und dann sind sie auch noch lecker! Ich konnte es kaum glauben! Natürlich …
Hast Du Lust auf eine low Carb Lasagne? Dann gefällt Dir vielleicht dieses Rezept? Schreib es mir gerne in die Kommentare 😊 Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten für 4 Portionen: 1 Hokkaido-Kürbis 1/2 Wirsing 150g Babyspinat 250 g Feta 2 EL Olivenöl 2 TL Thymian …
Hast Du Lust auf einen richtig leckeren und gesunden low Carb Kuchen? Dann wird Dir dieses Rezept schmecken! Die Kombination aus Vanille, Himbeeren und Zitrone ist einfach himmlisch! Er ist so gesund, dass wir ihn sogar zum Frühstück gegessen haben und er hat mega satt …
Was ist Erythrit? Erythrit ist ein Zuckeraustauschstoff, der Zuckerähnlich schmeckt und aussieht, aber kaum Kalorien enthält. Erythrit (auch Erythritol) ist ein Zuckeralkohol, der als alternatives Süßungsmittel benutzt wird. Der Ausgangsstoff zu Erythritherstellung ist Stärke. Enzyme bauen diese in einem biochemisch-enzymatischen Prozess zunächst ab. Darauf folgt …
⭐️ Lieblingsrezept ⭐️ Wenn Du Lust auf eine gesunde und köstliche Nascherei hast, dann wirst Du dieses Rezept lieben! Was gibt es besseres als ein gesundes Raffaello? Ich bin einfach begeistert! Es schmeckt wie das Raffaello, das man kaufen kann, ist dabei aber zuckerfrei, voll …
Bist Du ein Smoothie Fan? Ich könnte mich in Smoothies reinlegen und liebe sie in allen Farben und Formen! Ich versuche allerdings nicht zu viele zu trinken, da sie ja auch recht kalorienreich sind. An grüne Smoothies habe ich mich früher nicht wirklich herangewagt aber …
Kennst Du Zoats und wenn ja, hast Du sie schon mal probiert? Ich kann sie nur empfehlen! Mir fehlt bei Low Carb ab und zu ein leckerer Porridge zum Frühstück. Zucchini konnte ich mir aber lange nicht am Morgen vorstellen. Aber zum Glück habe ich …
Magst Du Kohl? Ich habe dieses Gemüse diesen Winter für mich entdeckt! Saisonal, regional, gesund, günstig, lange haltbar, total vielseitig und immer wieder mega lecker! Ich bin echt begeistert! Früher haben mir einige Sorten überhaupt nicht geschmeckt und jetzt kombiniere ich sie zu den leckersten …
Magst Du Rosenkohl? Ich dachte bisher immer, dass ich ihn nicht wirklich mag oder jedenfalls kein Fan davon bin. Bis ich dieses Rezept bei Jamie Oliver gesehen habe. Ich muss sagen, es schmeckt wirklich gut – für Rosenkohl. Ok Scherz beiseite, durch den Salbei, die …
Na, wie viele Wrap-Videos hast Du in der letzten Zeit gesehen? Ich schon einige! Aber dieses Rezept ist vielleicht noch neu für Dich! Wir haben es einfach ausprobiert und sind mega begeistert! Sushi low carb und super schnell gemacht. Einfach toll! Schau einfach mal rein! …