Detox Meal: Brokkoli-Püree mit Garnelen

Detox Meal: Brokkoli-Püree mit Garnelen

So langsam finde ich Gefallen an diesen super gesunden Detox-Meals. Das Brokkoli-Püree mit Garnelen ist echt lecker und super gesund! Welches Gemüse pürierst du am liebsten? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Zutaten (2 Portionen) Zubereitung Brokkoli in Wasser weich kochen. Wasser abgießen. Wasser 

Detox Meal mit Gemüse & Protein: Leichtes Hühnerfrikassee

Detox Meal mit Gemüse & Protein: Leichtes Hühnerfrikassee

Hast du schon mal versucht, ganz ohne Öl und Kohlenhydrate zu essen? Ich fand es am Anfang ganz schön schwer aber so langsam finde ich gefallen daran. Mahlzeiten nur aus Gemüse, Protein und Obst zu gestalten ist nicht einfach, dafür aber umso gesünder. Hier gibt 

Lemon whipped cottage cheese topped with roasted Pumpkin

Lemon whipped cottage cheese topped with roasted Pumpkin

Ich habe ein neues Lieblingsgericht: Cremiger körniger Frischkäse mit Zitrone und gerösteten Hokkaido Kürbis natürlich low Carb! Ein absoluter Genuss und so leicht und gesund! Der Kürbis wärmt von innen und der cremige Frischkäse gibt eine wunderbar frische Note dazu. Hast du den Trend whipped 

California Roll Sushi Bowl

California Roll Sushi Bowl

Wenn du mal Lust auf ein schnell zubereitetes California Roll Sushi hast, dann probiere doch mal die gebackene Variante. Dazu brauchst du keinen Lachs in Sushi-Qualität und keine Rollmatte. Hast du Sushi schon mal selbst gemacht? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße 

Ceviche mit Mango & Avocado

Ceviche mit Mango & Avocado

Hast du schon mal Ceviche gegessen? Ich habe es diesen Sommer für mich entdeckt. Nun habe ich herausgefunden, dass man es auch selbst machen kann und freue mich jedes Mal darüber. Es ist ein Gericht, das perfekt in die low Carb Ernährung passt, da es 

Leichte Frankfurter Grüne Soße

Leichte Frankfurter Grüne Soße

Weißt Du nicht was du mit deinen Ostereiern machen sollst? Wie wäre es mit einer lecker leichten Frankfurter Grünen Soße? Ich fand die Inspiration richtig gut und hab es gleich ausprobiert. Mir schmeckt es richtig gut! Was machst Du mit Deinen gekochten Ostereiern? Schreib es 

Schneller Miso-Kürbis auf Zitronen-Spinat

Schneller Miso-Kürbis auf Zitronen-Spinat

Freust Du Dich auch immer über neue Kürbis-Rezepte? Dann probiere mal dieses leckere Rezept. Es geht super schnell und ist eine tolle Abwechslung zu den wiederkehrenden Kürbis-Rezepten. Wie magst Du Kürbis am liebsten? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Liebste Grüße Deine Sarah Zutaten 

Low Carb Auberginen-Bruschetta

Low Carb Auberginen-Bruschetta

Bist Du auch so ein Bruschetta-Fan wie ich? Dann probiere gern mal diese leckere low Carb Variante. Die Aubergine ist eine leichte Alternative zum klassischen Brot und bietet dem Tomaten-Topping eine tolle Basis. Du kannst diese low Carb Bruschetta auch wunderbar auf Ruccola-Salat servieren. Was 

Low Carb Keto Flammkuchen

Low Carb Keto Flammkuchen

Findest Du ein Flammkuchen ohne Mehl klingt zu gut um wahr zu sein? Dann probier doch mal diesen leckeren low Carb Keto Flammkuchen. Er ist auch ganz schnell zubereitet, was ich einfach liebe! Mit welchem Belag magst Du Deinen Flammkuchen am liebsten? Schreib es mir 

Zucchini-Ei-Nester low Carb

Zucchini-Ei-Nester low Carb

🎈Schnell & einfach 🎈 Freust Du Dich auch immer so sehr, wenn Du ein leckeres und leichtes Gericht entdeckst, dass auch noch super schnell zubereitet ist? Dann wird Dir dieses low Carb Rezept gefallen! Ich habe es entdeckt, als ich kaum noch was im Kühlschrank